季步高，又名大纶、布高。出生于一个小商贩家庭。民国９年（１９２０）到浙江第十师范学校学习，后转到杭州政法专科学校攻读。因经济困难，中途辍学。季步高对当时腐败政府非常不满，立志要“救国势之衰弱，改社会之浇风也！”
１９２３年，季步高考入上海大学，这是中国共产党人掌握的进步学校，他在此受到革命思想的熏陶。１９２５年春，到广州黄埔军校学习。同年８月，加入了中国共产党。在军校期间，认真学习军事、政治，坚持孙中山的三大政策，与破坏国共合作的国民党右派作斗争。１９２５年，还在军校学习的季步高，就兼任省港罢工委员会纠察队的训育处副主任，协助邓中夏培训纠察队员。１９２７年３月，邓中夏赴武汉后，季步高任省港罢工工人纠察队训育长。１９２７年广东“四？一五”反革命政变后，季步高转入地下坚持斗争，是中共广州市委委员，为发动广州起义积极做准备工作。１２月１１日，广州起义爆发后，季步高带领一部分工人赤卫队员配合教导团攻打公安局。起义后任广州苏维埃政府军事委员会军械处处长。广州起义失败后，撤退到香港。１９２８年１月，他受中共广东省委的派遣，潜回广州，担任中共广州市委书记，重新组建市委。不久，市委遭破坏，季步高脱险。同年３月，省委派吴毅回广州任市委书记，季步高改任市委兵委书记。１９２８年４月，季步高当选为中共广东省委候补委员。同年７月，他到香港向省委汇报工作，被香港当局逮捕。在狱中坚贞不屈，半年之后，被引渡回广州，于１９２９年被国民党反动派秘密杀害。
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１９２９年被国民党反动派秘密杀害。
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